エビングハウスの忘却曲線に基づいた効果的な記憶定着

記憶定着率のイメージ

※画像が小さくて見にくい場合は、お使いの機器を横向きにしてご覧ください。

エビングハウスの忘却曲線に基づいた効果的な記憶定着が可能になります。問いと答えのペアを複数回にわたり、覚えきるまでリマインドします(反復復習機能)。

この仕組みを使い、記憶の定着率を向上させましょう。

効果的な記憶のコツ

  • 1. とにかく反復する(脳にそれだけ重要な情報だと認識させる)
  • 2. あなたが既に知っている情報と結びつけるヒントを作成する(脳に深く刻めるよう忘れにくく、思い出しやすい内容にする)
  • 3. メタ認知を使って最適な復習間隔をご自分で設定できます(自分の学習状況を客観的に把握し、最適な方法を選ぶ)